涙と旅カフェ　あかねのプレスリリース

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■【重要】配信サービス統合に関するお知らせ

現在ご利用頂いております「VFリリース」につきまして、ユーザビリティの向上、機能追加、品質向上を目的とし、2012年4月1日（日）に「ValuePress!」と配信サービスを統合させて頂く運びとなりました。

配信サービス統合に関する詳細はこちらをご覧下さい。
(2012-03-19 00:00:00)

■【重要】経営統合のお知らせ

クラシックコミュニケーション株式会社は、株式会社バリュープレスと平成24年3月1日付けでPR総合支援企業に向けた経営統合を行うことを決定致しました。

詳細はこちらをご覧下さい。

(2012-02-28 12:00:00)

■リリースの「業界検索」機能を強化しました。

VFリリース内の「業界検索」機能を強化しました。

(2012-01-17 16:00:00)

■Grow!ボタンを設置しました。

ソーシャル環境を調査を目的に「Grow!」ボタンを設置しました。

(2012-01-17 10:00:00)

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2023年06月07日 18時　[新聞・出版・放送／製品]

涙と旅カフェ　あかね

泣き習慣をつけてストレスフリーな生活に～ストレス解消のお供に「涙活アプリ　泣いてデトックス」リニューアルで言語設定機能追加～

意識的に泣いてストレスを解消する『涙活（るいかつ）』を行う感涙療法士の吉田英史氏がWellon Studioと提携して Androidアプリ『泣いてデトックス～涙活ストレス解消！！～』を開発、リリースし、６月８日に言語設定機能を追加しリニューアルします。

◆本アプリの効果
本アプリでは、四つの質問に答えることで、あなたの泣きのツボに合った映像が出てきます。日頃たまっているストレスを「涙活」で洗い流しましょう！

◆涙活（るいかつ）とは？
涙活とは、意識的に泣くことでストレスを発散する健康法です。涙を流すことによって、人の自律神経は、緊張や興奮を促す交感神経から、脳がリラックスした状態である副交感神経が優位状態へとスイッチが切り替わります。

交感神経とは、身体を動かしたり、緊張したり、ストレスがかかっている時に働く神経です。一方、副交感神経は、寝ている時やリラックスしている時、体力を回復する際に働きます。通常、起きている時には交感神経が優位に働いていますが、泣くとリラックスしている時と同じ副交感神経が優位な状態になります。すると脳も癒され精神的なストレスまでもが解消されていきます。

効果的に泣くには、自分の泣きのツボを知っているとよいです。泣きのツボは人によってそれぞれ異なります。
人は泣くとき、何かの事象に脳が反応して涙が出ます。その事象は、人の何らかの言葉やしぐさ、音楽（歌詞やメロディー）、映像（ストーリーなど）とさまざまです。人は、その事象に、自分の人生経験を投影することで共感して泣きます。歩んでいる人生が、皆さんそれぞれ異なるように、泣きのツボも異なります。恋愛モノ、家族モノ、友情モノ、子弟モノ、動物モノ、アスリートものと泣きのツボは多岐にわたります。

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◆6月8日にリニューアルで言語設定機能追加
英語表記に切替えられる機能を追加しました。グローバル化、国際化の流れを受けて、涙活イベントに参加する英語話者の人が増えてきました。英語の字幕映像や英語で話される映像も追加。今後は英語以外の言語にも対応していく予定です。

＜吉田英史（よしだひでふみ）プロフィール＞
早稲田大学で心理学、教育学を学び、同大学院で人材マネジメントを研究。高齢者福祉施設、学校勤務を経て、現職に。高校教師時代に相談に来る生徒たちを見ていて相談中に泣き出す生徒ほど早く立ち直っていくことから「涙は人をスッキリさせて立ち直らせる効果がある」ことに注目していた。2013年から「涙活」をスタート。認定資格「感涙療法士」を医師、脳生理学者で、東邦大学医学部名誉教授の有田秀穂氏と創設。感涙療法士として、教育機関（生徒・先生・PTA向け）、医療機関（医師や看護師等の医療関係者向け）、福祉施設（利用者、職員向け）、企業、自治体において、涙活講演会やワークショップを実施。また「涙と旅カフェあかね」という泣けるカフェや「鎌倉涙活ツアー」という泣けるツアーもプロデュース。精力的に「涙活」を使ったサービスも展開中。元高校教師・スクールカウンセラー。通称、なみだ先生。
主な著書に『涙活力（るいかつりょく）』(玄文社)。

▼　なみだ先生HP： https://www.tearsteacher.com/
▼　涙活HP：https://www.ruikatsu.net/
▼ 感涙療法士HP：https://www.ruikatsu.net/kanruiryohoshi
▼　涙と旅カフェあかねHP：https://www.ruikatsu.net/tearsandtravelcafe

[動画: https://www.youtube.com/watch?v=gNeXKbGtXIo ]
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=lIjk81yu-Ho ]
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=CawT_sqiBxo ]
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=_ifu6xLFcAs ]

提供元：valuepressプレスリリース詳細へ